Coucou petit monde !
Le week-end dernier j'ai eu l'occasion de pouvoir tester pour la première fois la cryothérapie. Je suis persuadée que vous avez déjà entendu ce mot au moins une fois ! Et pour cause, on en entend un peu parler partout ces derniers temps, mais généralement sans savoir vraiment ce que c'est.
Donc concrètement la Cryothérapie, c'est quoi ?
C'est à la base un traitement exclusivement médical, par le froid, qui existe depuis l'Antiquité. Cette technique s'est ensuite démocratisée vers les années 80, sous forme de bain d'eau glacée, pour les sportifs de très haut niveau, afin de soulager leurs muscles.
Puis dans les années 90, a été développé la cryothérapie sous forme de gaz pulvérisé sur un patient dans un cylindre, pouvant aller de - 60 degrés à quasiment - 200 degrés selon les besoins et les cas de chaque personne. C'est donc cette technique que j'ai testé.